Krav Maga / O Krav Maga

El Krav Magá

Imi e Mestre Kobi Treinando

El arte

El concepto del Krav Maga revela un camino que permite a cualquier persona pueda ejercer su derecho a la vida, mismo en el escenario violento que nos rodea. Es la única lucha reconocida mundialmente como arte de defensa personal y no como arte marcial.

No hay reglas o competiciones, ya que su técnica visa la legitima defensa en situaciones de peligro real. Con respuestas simples, rápidas y objetivas para la violencia de nuestro cotidiano, muestra al ciudadano común como defenderse, independiente de su condicionamiento físico, edad o sexo. De origen militar, su aplicación en las fuerzas de seguridad ya fue adoptada y comprobada por corporaciones de todo el mundo, por su innegable eficiencia en combate.

La Técnica

Imi e Mestre Kobi treinandoSu técnica visa impedir que el ataque llegue al blanco y al mismo tiempo simplifica aumenta la fuerza de los movimientos de contra-ataque. Racionaliza matemáticamente los movimientos de ataque y defensa, utilizando la transferencia de peso y la fuerza de explosión; potencializando así la acción sin depender de la fuerza física.

Como la Física nos enseña, fuerza es igual a masa multiplicada por la aceleración. El golpe lleva hacia el blanco el peso del cuerpo (aproximadamente 2/3 del peso), que seguramente es mucho mas grande que la fuerza muscular del miembro de cualquier persona que está aplicando el golpe.

El movimiento del golpe funciona como un resorte contenido que luego es liberado: la velocidad no aumenta durante el proceso, ya sale con la velocidad máxima. Es la fuerza de la explosión. Los golpes visan los puntos mas sensibles del cuerpo, lo que iguala cualquier adversario, independiente de su fuerza física.

El auto-control

El auto-control es esencial en una situación de agresión, tanto mental como corporal. A través del entrenamiento, el alumno aprende a controlar sus seis sentidos(perfecciona los cinco y desarrolla el sexto, la capacidad de presentir los movimientos antes de que se ponga a muestra, percibiendo el mundo a su rededor). Varios tipos de ejercicios tornan el alumno capaz de controlar cualquier musculo del cuerpo. Pensando en el movimiento como una secuencia de fotos pasando rápidamente de una para otra, en el Krav Maga desarrollamos la percepción del movimiento en su primer foto.

El movimiento instintivo es exhaustivamente trabajado, esencial en situaciones de peligro, una vez que, además de ser muy rápido, independe del estado emocional: el cerebro ordena el movimiento por reflejo.

Los Movimientos

Todos los movimientos de Krav Maga son armados respetando la motricidad natural del cuerpo humano; y son muy sencillos, lo que facilita la activación de una reacción en una situación de peligro y sorpresa. Los movimientos son cortos, y por consecuencia rápidos.

Graduación

En el proceso pedagógico del Krav Maga, utilizamos un sistema de graduación por colores, donde cada color representa una graduación, en cada cinturón ejercicios con niveles graduales de dificultad. Los cursos destinado al rubro de seguridad por su vez no obedecen a este sistema; siguiendo una división por módulos, específicos para cada tipo de trabajo.

En sumo, es una defensa personal simple, rápida y objetiva, accesible a cualquier persona.


5 e 6 de março - Convite para 1º seminário de Krav maga no Mexico com Mestre Kobi

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